Sisu
AEkstreemsport See on iga spordiala, mis sisaldab suurt riski inimesele, kes seda harrastab. Et neid teha, tuleb arvestada, et need nõuavad väga olulist vaimset ja füüsilist nõudlust.
The pideva ohu tunne see käib läbi nende, kes seda harrastavad, see tekitab nii naudingut kui ka adrenaliini, mis õigustab nii paljusid inimesi neid valima.
Üldiselt iseloomustavad ekstreemsporti:
- Toota uued väljakutsed pidevalt.
- Nad nõuavad a märkimisväärne kaasamine.
- Toota riski ja adrenaliini tunne.
- Neil puuduvad reeglid staatiline.
- Nad on a tee eneseteostusele.
- Nad on a seikluse sünonüüm.
- Tavaliselt harjutatakse neid värske õhk, kokkupuutel loodusega.
- Aidake stressi vähendama.
- Nõua pidevat tava ja ahea füüsiline vorm.
- Nad nõuavad teatud kasutamist Turvaelemendid, näiteks kiiver, põlvekaitsmed, küünarnukikaitsed.
Näited ekstreemspordist
Allpool on näide ekstreemspordi loendist:
Benji-hüpe: Tea ka kui Benji hüpe, on üks esimesi ekstreemspordialasid, mida harrastatakse. See on praktika, kus sportlane peab hüppama tühimikku, kuid seotuna elastse köiega, mis asetatakse pahkluude ümber. Seda sporti saab harrastada loodusõnnetustest või tehiskonstruktsioonidest, näiteks sillast. Kõikide ettevaatusabinõude võtmine ja teatud ohutusnõuete täitmise tagamine on võtmetähtsusega, kuna tegemist on nii riskantse spordialaga.
Lumelaud: See spordiala on üks neist, mida harrastatakse lumel ja see pole midagi muud kui rula kombinatsioon, mida harrastatakse rula, aga betooni peal ja suusatamine. Välja arvatud see, et viimase jaoks kasutatakse mõlemal jalal suuski, lisaks vardad. Lumelaua harjutamiseks peab lisaks lauale olema lumele sobiv riietus ja päikeseprillid.
Surf: Seda spordiala harrastatakse meres ja see seisneb lainete domineerimise proovimises, kasutades selleks lainelauda. Seda tuleb teha randades, kus on võimsad ja kõrged lained. Seetõttu on randu ja linnu, mis on muutunud surfarite jaoks suurepäraseks vaatamisväärsuseks, näiteks Hawaii.
Langevarjuhüpe: See on üks populaarsemaid ekstreemspordialasid. See koosneb lennukist hüppamisest, märkimisväärsel kõrgusel ja pärast teatud arvu meetrite kukkumist langevarju avamisest, mis aitab langemise aeglaseks ja ohutuks muuta. Üldiselt ei hüppa inimesed esimestel kordadel seda iseseisvalt, vaid teevad seda pigem koos juhendajaga (ristimishüpped). Nii püütakse minimeerida inimlike eksimuste võimalust ja tagada võimalikult kõrge turvalisus.
Mägijalgratas: Mägirattasõit on tuntud ka nime all hispaania keeles, see ekstreemsport koosneb väga ohtlikul mägisel maastikul ja väga suurel kiirusel sõitmisest. Muidugi on selle harrastamiseks muude turvaelementide hulgas hädavajalik panna ka põlvekaitsed ja kiiver.
Sukelduma: See spordiala on ka osa äärmustest ja koosneb sukeldumisest olulistesse meresügavustesse, et erinevaid uurida loomastik ja taimestik mida palja silmaga ei saa hinnata. Sukeldumiseks on hädavajalik väljaõpe, kuna vee all hingamiseks on vaja õppida kasutama seadmeid ja tehnikaid. Mõnel juhul julgustab see sport rohkem adrenaliini, kuna sportlane ujub ohtlike loomade, näiteks hai seas.
Parvetamine: See sport koosneb laskuvatest jõgedest voolu suunas täispuhutava paadi, süsta või kanuuga. Muidugi, selleks, et sellest saaks ekstreemsport, valitakse need jõed, mis sisaldavad riskantset kanalit.
Rappel: See ronimise nime all tuntud ka see ekstreemsport hõlmab väga kõrgetest seintest üles ja alla minemist ning väga täisnurga all liikumist. Need seinad võivad olla looduslikud, nagu mägede puhul, või kunstlikud. Seda spordiala saab harrastada nii kuumas kui ka külmas piirkonnas, isegi seal, kus täheldatakse lund või jää. Mõnel juhul seovad sportlased end nööridega, et õnnetusi vältida ja üksteist aidata, teistel juhtudel seda ei harjutata.
Paintball: Tuntud ka nime "gotcha" all, on sellel spordialal meeskondadesse koondatud mängijatel värvikuulidega püstolid. Ja koos nendega ründavad osalejad üksteist, püüdes vastaseid tulistades neid kõrvaldada. Seda spordiala harrastatakse õues ja see ei vaja palju treeninguid.
Matkamine: Selle spordiala puhul tehakse riskantsel looduslikul maastikul matkamist. Kuid lisaks luuakse kindel tee, mida tuleb läbida varem kindlaksmääratud aja jooksul ja järgides teatud reegleid. Seda spordiala saavad harrastada nii lapsed kui ka täiskasvanud ning sellistes piirkondades nagu mäed, aiad, džunglid, rannikud, kõrbed, teiste hulgas.
